“Mit ili istina: Samopouzdanje u sportu ili imaš ili nemaš”, naziv je predavanja koje je u utorak održano u press centru Športskog centra Višnjik, a na kojemu su se psihologinje Vedrana Radić Brajnov i Nataša Stefanovski, članice Stručnog razreda za psihologiju sporta u Hrvatskoj psihološkoj komori, pred 70-ak zainteresiranih, imale vrlo zanimljivo predavanje. Održano je i nekoliko kratkih radionica i vježbi, kroz koje su se sportaši, treneri, sportski djelatnici i roditelji sportaša mogli upoznati s vrlo važnim, ali i, prema riječima predavačica iz Splita, zanemarenim dijelom sporta.
– Kada govorimo o sportskoj pripremi, onda dijelimo taj pojam na tehničku, taktičku, kondicijsku i psihološku pripremu. One su zavisne jedna o drugoj, ali na žalost psihološka se često nalazi na posljednjem mjestu – kazala je Stefanovski, koja je i napravila uvodni dio.
– Još 2010. ispitivali smo stavove sportaša s područja Splitsko-dalmatinske županije o sportskim psiholozima. Uključili smo 423 sportaša i samo je sedam posto imalo iskustvo rada sa sportskim psiholozima. Stavovi nisu bili naklonjeni ovoj grani, a najčešći stav koji je prevladavao je bio onaj: nisam ja lud da idem kod psihologa. Kada je netko potvrdio da je radio na psihološkoj pripremi, na upit s kojom osobom, odgovor je najčešći bio s trenerom, zatim s pomoćnim trenerom, kondicijskim trenerom, a otišlo je do toga da su ispitanici rekli da su na ovoj vrsti pripremi radili i s reiki majstorom.
Radić Brajnov je istaknula kako psihološka priprema maksimalizira ostale karike, a primjećujemo da je u Hrvatskoj mnogo važnije u timu imati fizioterapeuta pa i nutricionista.
– Struka u zadnjih desetak godina djeluje na promidžbi sportske pripreme, a od 2013. desetak psihologa radi u okviru psihološke komore na standardizaciji rada sportskih psihologa. Dovoljno je spomenuti da je na Olimpijskim igrama u Londonu 85% posto osvajača medalja imalo psihologe u svome timu, ali isto tako zanimljivo je reći da niti jedan hrvatski sportaš ili tim nije na Igrama imao sportskog psihologa – dodala je Radić Brajnov.
Kroz radionicu su se otvorile teme o karakteristikama sportaša s niskim i visokim samopouzdanjem i uzrocima istih, a na predavanju se još moglo ćuti i mnogim drugim temama poput hiperemocionalnosti i stvaranju rutina prije natjecanja, a predavačice su davale i svoja iskustva u radu sa sportašima i sportašicama.
– Sportske psihologe u Hrvatskoj najčešće zovu roditelji sportaša, mnogo manje klubovi. Svakako valja istaknuti da je rad sportaša sa sportskim psihologom dugotrajan proces. Oscilacije između treninga i utakmica, padovi koncentracije, nekontrolirane emocionalne reakcije, ravnodušnost ili pretjerano “izgaranje” na utakmici, neadekvatna komunikacije između igrača i konflikt u odnosu trener-igrač samo su dio segmenata u kojima ovaj način rada može imati pozitivan utjecaj – objasnile su predavačice.
najnovije
najčitanije
Ostali sportovi
Skokovi u vodu
Osam medalja Zadranima, Luni Perić tri zlata
Zadar
PROJEKTNA RAZMJENA
Medicinska škola domaćin gostima iz Maribora: ‘Projekt E-medice je više od toga…’
Hrvatska
HEP
Objavljen poziv za iskazivanje interesa za stanovanje u novosagrađenoj višestambenoj zgradi u Perušiću,
Scena
DAO PODRŠKU BABY LASAGNI
URNEBESNI VIDEO ZADARSKE LEGENDE Pogledajte kako Grdović pleše na Rim Tim Tagi Dim!
Hrvatska
predizborni program
HDZ predstavlja predizborni program, Plenković otkrio neka od imena na listama
Županija
U POLA SATA
Nin opet poplavljen!
Županija
TURIZAM NA OTOCIMA
PROFESORICA ČUKA: “Vir je ekstremni primjer pretjerane i nekontrolirane gradnje”
Zadar
TUŽNA VIJEST
Preminuo fra Josip Vrdoljak, višegodišnji gvardijan i župnik u Zadru
Zadar & Županija
NOVI SKANDAL
Skoro 5 milijuna eura moćnom zadarskom HDZ-ovcu za privatni hotel
Zadar
PANEL RASPRAVA