Izlasci u Zadru (ne) prestaju dolaskom jeseni?

Što napraviti za sebe, to jest, što raditi u Zadru ove jeseni? Razni sportski programi su pono vno počeli s radom i to je jedan kvalitetan način provođenja slobodnog vremena. Bit će i kazališnih predstava, umjetničkih izložaba, bit će raznih događajčića. Ali, ruku na srce, ono što mlade Zadrane najviše zanima jest gdje će ove jeseni izlaziti
Dugo toplo ljeto je lagano iza nas. Iskupali smo se, naizlazili, bilo je feštica, festivala, uličnih zbivanja, vrhunskih koncerata, kazališnih predstava… Bilo je živo i veselo. Sada ljetne radosti zamjenjuje takozvana jesenka depresija. Iako nam reklame za milijun različitih televizijskih programa “za samo jednu kunu” daju dobre razloge za napraviti što veći otisak na kauču, ova jesen može biti isto tako živa i ispunjena.
Treba se samo oduprijeti onome što je u zraku, tom ozračju koje kao da zajedno s prvim žutim lišćem pada na nas. Zašto se tako osjećamo objašnjava Mila Špinderk, psihologinja iz Obiteljskog centra.
– Početak jeseni je pomalo podvojeno doba – s jedne strane kraj je ljeta i početak smiraja, a s druge strane ovo je vrijeme pojačane aktivnosti. Vraćamo se na posao, odlazimo na studij, počinje nova školska godina, vrtići… Mir i nemir u isto vrijeme, pa kao da ne znamo bismo li stali ili krenuli. Poznata je i činjenica da tijekom jeseni postoji manjak dnevnog svjetla, što onda snižava razinu serotonina, “hormona sreće”. Istovremeno, veća količina mraka i duže trajanje noći uzrokuju veću proizvodnju melatonina, hormona koji je zadužen za ravnotežu dnevnog i noćnog ritma pa se ljudi osjećaju pospanijima, govori Špinderk te dodaje da je to nešto na što ne možemo utjecati.
Ali, kako nastavlja, možemo pripremiti tijelo i psihu u smislu prilagodbe klimatskim promjenama, posvetiti pozornost zdravlju, fizičkoj kondiciji, imati kvalitetno osmišljeno slobodno vrijeme. Jesenska depresija, jedna od njih stotinu, ne treba biti izgovor za našu inertnost.
Promjene raspoloženja
– Vrlo često čujemo izraz jesenska depresija. Međutim, isto tako govorimo i o predblagdanskoj, blagdanskoj, predmenstrualnoj, proljetnoj ili pak o vikend depresiji. Kao da ne možemo prihvatiti da su to, u većini slučajeva, privremena stanja koja su dio života, a ne nešto što je zadano i na što uopće ne možemo utjecati. Vjerojatno upravo ta uvjerenost u „hiperinflaciju depresija” onemogućuje da budemo proaktivni i da sami učinimo nešto korisno za sebe te na taj način izmaknemo sezonskoj promjeni raspoloženja, ističe Špindrek.
Što napraviti za sebe, to jest, što raditi u Zadru ove jeseni? Razni sportski programi su pono vno počeli s radom i to je jedan kvalitetan način provođenja slobodnog vremena. Bit će i kazališnih predstava, umjetničkih izložaba, bit će raznih događajčića. Ali, ruku na srce, ono što mlade Zadrane najviše zanima jest gdje će ove jeseni izlaziti.
To nas dovodi do još jedne jesenske brige, a to je nepušenje na javnim mjestima. Do sad se to nepušenje pokazalo kao pravi “partybreaker”, ali i to može biti samo faza prilagodbe. Kao što se bore protiv recesije, zadarski ugostitelji će se, kako najavljuju, protiv “lošeg efekta nepušenja” boriti kvalitetnim i raznovrsnim programom.
U Maraschino baru će, kaže vlasnik Dejan Marković, biti raznih koncerata, od klapa i bendova do klupskih imena – za svakoga po nešto.
Kamo sutra?
– Sigurno to nepušenje nikom od ugostitelja ne ide u prilog, ali borimo se protiv toga. Još su na terasi suncobrani ispod kojih se može pušiti, a i spremamo neko konkretnije rješenje koje će zasad ostati iznaneđenje, tajanstven je Marković.
U Q baru, bivšem Maya Pubu se također oslanjaju na terasu, ali i jedinstveni program.
– Četvrtkom imamo Trash party, petkom kombinaciju studija 54, starog rocka i latino večeri na koje se dolazi samo s pozivnicama, a subotom elektronsku glazbu. Pušačima je na raspolaganju terasa i na to će se ljudi priviknuti, no više me zabrinjava što ljudi nemaju novca za izlaske, kaže Boško Vitas, voditelj Q bara.
U City Clubu Forum očekuju dobru sezonu i brojnu publiku koju bi trebala privući velika estradna imena.
– Četvrtkom je studentski party, petkom domaće grupe Matko i Brane, Viva i Best, a subotom je ili klupska glazba ili veliki koncerti.
– Najprije nam 2. listopada dolazi Dražen Zečić, a onda će se subotu za subotom redati Vuco, Magazin, Jelena Rozga, Jole, Željko Samardžić, Giulianno, Opća opasnost… City Club Forum jedini u gradu radi od 10 do 6 i ne bojimo se da će nepušenje uništiti sezonu. Ljudi dolaze radi dobrih koncerata i dobre atmosfere, kaže Marko Budanović, menadžer kluba.
I u Cocktail baru Mango rade na programu za jesen. Kako kaže vlasnik Marino Goleš, neki ljudi radije ne izlaze kad znaju da se ne puši, ali i to će se, kaže, promijeniti.
– Imamo terasu, ali kad malo jače zahladi, neće ni na njoj više biti ugodno. Ali unutra se ne puši i ljudi će se na to pomalo naviknuti, govori Goleš.
Dok se Marković iz Maraschina i Budanović iz Foruma slažu da bi u Zadru trebao biti veći broj raznovrsnijih klubova, Goleš iz Manga i Vitas iz Q bara vjeruju da nije to problem zadarskog noćnog života.
– Nije u Zadru premalo klubova, nego premalo ljudi izlazi. A oni koji izlaze, svi su u jednom klubu, tako da samo jedan klub u Zadru dobro radi, a ostali ne, kaže Goleš.
Bez obzira na to što ljudi pričaju, da im treba ovakva ili onakva vrsta zabave, svi idu tamo gdje je gužva. Bez obzira na to što neki kažu da im gužva smeta, opet idu tamo gdje je gužva. Sve se svodi na – gužvu, ističe Vitas.
Gužva ili ne, pušač ili nepušač, svatko bi ove jeseni u Zadru, čini se, ipak mogao pronaći ponešto za sebe da, kako kaže psihologinja Špinderk, kvalitetno osmisli svoje slobodno vrijeme.
Vrijeme za nove početke?
– Mislim da nam upravo kvalitetno provedeno slobodno vrijeme pomaže da ojačamo društvene, socijalne i obiteljske odnose i omogućuje nam promjenu ritma i zaboravljanje svakodnevnih problema. Mnogi smatraju da je upravo ljeto idealno godišnje doba za kvalitetno provođenje slobodnog vremena, međutim nije zanemariv broj onih koji smatraju da je baš jesen doba koje nosi mnoge izbore i nove početke, kaže Špinderk.
– Možemo se složiti, dodaje, da bi izbora aktivnosti moglo biti više i da bi mogli biti raznovrsniji, kako za mlade našeg grada, tako i za druge dobne skupine.
No, to ne znači da trebamo čekati idealnu situaciju. Poželjno je imati inicijativu, uvijek se isplati nešto poduzeti za sebe. Naime, neki ljudi cijeli život čekaju “pravu priliku”. To ih vrlo često blokira i često ne naprave ništa. Da bismo u nečemu uspjeli, treba jednostavno biti aktivan, a ciljevi se mogu mijenjati. Važno je početi s najboljim što nam je trenutno na raspolaganju, a ostalo obično dođe nakon toga… Bilo ljeto ili jesen.